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Équilibrer la vie personnelle et la vie professionnelle
Summary
Apprenez à vous connaître et préserver votre capital santé. Gérez votre implication, hiérarchisez vos tâches et optimisez votre manière de travailler.
Trouver un juste équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle est vital à tout individu. Cette formation s'adresse à toute personne pour qui la vie professionnelle prend le dessus sur la vie personnelle ou inversement. Avec Jean-Marc Pairraud, vous verrez comment harmoniser ces deux espaces sans que l'un n'empiète sur l'autre. À l'issue de cette formation, vous connaîtrez les techniques pour équilibrer vie personnelle et vie professionnelle.