eLearning
linkedin.com
10 minutes, un livre : S'adapter au mode de travail hybride
Summary
Dans cette formation de Mind Parachutes consacrée au livre Réinitialisation Mentale d'Elke Geraerts, découvrez comment le travail hybride renforce la résilience.
Les mesures de confinement dues à la pandémie ont profondément modifié notre quotidien et notre rapport à la vie professionnelle et à la vie privée. Dans cette formation de Mind Parachutes, vous découvrirez, Réinitialisation Mentale, le livre de la psychologue Elke Geraerts, et le concept de travail hybride. Vous y apprendrez comment tirer parti des changements de mode de vie pour renforcer la résilience et s'adapter le mieux possible, notamment grâce à 4 leviers présentés ici : la connaissance de soi, l'attention, l'autocontrôle et la force de volonté ainsi que l'optimisme. Vous verrez également comment être plus flexible, plus productif, tout en gardant le contact avec vos collègues. Cette formation a été créée par Mind Parachutes. Nous sommes ravis d'héberger ce contenu sur notre plateforme.