eLearning
linkedin.com
Nauka odmawiania z pewnością siebie i wdziękiem
Summary
Dowiedz się, dlaczego ważne jest odmawianie i jak to powiedzieć nie bez negatywnego wpływu na swoją karierę lub relacje.
Odrzucanie próśb w pracy może być trudne. Jeśli jesteś osobą osiągającą dobre wyniki, która stanowi zasób dla innych zespołów, może to nawet wydawać się drobną porażką. Odmowa jest jednak w rzeczywistości kluczową umiejętnością, którą każdy profesjonalista musi opanować, aby zapobiec wypaleniu i uszanować własne potrzeby. Na tym kursie dowiesz się, jak wdzięcznie odrzucać prośby bez negatywnego wpływu na swoją karierę lub relacje. Melody Wilding, autorka Zaufaj sobie: Przestań myśleć i skieruj swoje emocje na sukces w pracy, omija mentalne blokady, które mogą powstrzymać Cię przed powiedzeniem „nie”. Dzieli się wskazówkami dotyczącymi asertywnego i wyraźnego odmawiania, zarządzania emocjami podczas odmawiania oraz rozładowywania napięcia. Opisuje również, jak odmówić w szczególnych okolicznościach, w tym jak taktownie odrzucać prośby od szefa i kolegów z zespołu. W czasie kursu Melody przedstawia skrypty i przykładowy język, których można użyć do wdrożenia tych technik budowania zaufania w prawdziwym życiu.