eLearning
linkedin.com
Radzenie sobie z mikroagresją jako pracownik
Summary
Ten kurs wyjaśnia, jak pewnie radzić sobie z mikroagresją, gdy jest ona skierowana na ciebie i kiedy jesteś jej świadkiem wobec innych.
W czasie tego kursu Toni Lowe, rozchwytywany wykładowca i członek wyższej kadry kierowniczej w dziedzinie HR, specjalizujący się w różnorodności, integracji, równości i przynależności, uczy, jak rozpoznawać codzienne, subtelne, celowe i niezamierzone działania lub zachowania się, które utrwalają uprzedzenia wobec grup zmarginalizowanych i jak sobie z nimi radzić w miejscu pracy. Toni definiuje mikroagresję i wyróżnia trzy różne typy mikroagresji: mikroataki, mikroobrażanie i mikrounieważnienia. Choć słowo mikro oznacza coś bardzo małego, każdy przypadek mikroagresji ma duży wpływ na doświadczenia pracowników, zdrowie fizyczne i samopoczucie psychiczne. Toni przedstawia praktyczne kroki, które możesz podjąć, aby stworzyć bezpieczną przestrzeń w miejscu pracy, aby poradzić sobie i opracować system wsparcia. Omawia, jak skutecznie radzić sobie z przeszłymi zachowaniami bezpośrednio ze sprawcą lub przez osobę trzecią, a następnie pokazuje, jak radzić sobie z mikroagresją w czasie rzeczywistym. Toni podsumowuje trzyetapowe ramy radzenia sobie z mikroagresją.