eLearning
linkedin.com
Mel Robbins o Zaufaniu
Summary
Poznaj zaskakującą naukę o budowaniu i utrzymywaniu pewności siebie od Mel Robbins, najczęściej wybieranej mówczyni na świecie i ekspertki w dziedzinie zmian zachowań.
W tym kursie Mel Robbins — ekspertka w sprawach budowania pewności siebie, autorka bestsellerów i najczęściej słuchana na świecie wykładowczyni — przedstawia możliwe do odniesienia, praktyczne i sprawdzone techniki budowania i utrzymywania pewności siebie w pracy, w domu i w życiu. Uczy umiejętności opartych na naukach behawioralnych i doświadczeniach z życia wziętych. Mel pokazuje zaskakującą definicję pewności siebie i wyjaśnia naukową pętlę zaufania-kompetencji. Obala trzy mity na temat pewności siebie i pokazuje, jak zabić wątpliwości i strach w ciągu pięciu sekund. Mel omawia trzy rodzaje pewności siebie oraz sposoby budowania pewności siebie w trzech prostych krokach. Na zakończenie podaje sposoby, w jakie możesz wzmocnić swoją pewność siebie, wprowadzając ją w czyn.