eLearning
linkedin.com
Cognitieve flexibiliteit op het werk verbeteren
Summary
Leer bruikbare, wetenschappelijk onderbouwde technieken om de cognitieve flexibiliteit te verbeteren, wat het vermogen om snel en efficiënt van mentale versnelling te veranderen is.
Snel en efficiënt van mentale versnelling kunnen veranderen is niet alleen een zegen voor werknemers die na een tegenslag moeten omschakelen. Dit instrument, ook bekend als cognitieve flexibiliteit, is van cruciaal belang voor de geestelijke en lichamelijke gezondheid van iedereen. Werknemers van alle rangen moeten kunnen bijsturen, zich aanpassen en hun automatische veronderstellingen in twijfel trekken om hun aanpassingsvermogen, veerkracht en creativiteit te vergroten. In deze cursus leert klinisch psychologe en bestsellerauteur Andrea Bonior u wetenschappelijk onderbouwde technieken om de cognitieve flexibiliteit te verbeteren. Ontdek hoe u dagelijkse mentale gewoonten kunt opbouwen om uw aanpassingsvermogen en helder denken te vergroten en hoe u kunt oefenen om innovatie in uw dagelijks leven toe te passen. Doe mee om uzelf uit uw comfortzone te tillen en te leren hoe u cognitieve flexibiliteit kunt opbouwen en op lange termijn behouden.